11 Manfaat Daging Kelinci beserta Bahayanya untuk Tubuh

11 Manfaat Daging Kelinci Beserta Bahayanya Untuk Tubuh - Mungkin daging kelinci tidak terlalu digemari oleh banyak orang. Namun, daging kelinci bisa dijadikan menu maknan jika kamu bosan dengan dagin ayam dan daging sapi. Selain rasanya yang lezat, ada banyak manfaat pada daging kelinci.

mengonsumsi daging kelinci mungkin terdengar cukup ekstrem, bagi kebanyakan orang.

Pasalnya, hewan ini lebih banyak dijadikan hewan peliharaan karena hewan ini lucu dan menggemaskan.

Tapi anda jangan salah, banyak juga lo gaes orang yang suka dengan daging kelinci.

daging kelinci ini pun tak kalah lezat dengan daging ayam yang sudah lumrah dicicipi.

Tidak hanya itu, daging kelinci juga memiliki kadar protein yang tinggi, bahkan kadar protein pada daging kelinci jauh lebih tinggi dibanding jenis daging lainnya.

Itulah kenapa mengonsumsi daging kelinci disebut punya banyak manfaatnya tersendiri bagi tubuh. Mau tahu apa saja manfaat daging kelinci ?

Berikut 11 Manfaat Daging Kelinci Beserta Bahayanya Untuk Tubuh

1. Kaya Akan Protein

manfaat daging kelinci yang paling utama adalah kandungan proteinnya yang sangat tinggi.

Per 3 ons daging kelinci mengandung 6,8% Lemak dan sekitar 37% Kalori.

Bahkan, kandungan tersebut jauh lebih tinggi dibanding yang ada pada daging sapi dengan bobot yang sama.

2. Manfaat Daging Kelinci untuk Diet

Selain rasanya yang Enak, banyak penggemar daging kelinci mengonsumsinya karena daging kelinci mudah untuk dicerna.

Daging kelinci juga punya kandungan protein yang sangat tinggi, bahkan kandungan protein nya setara dengan protein yang ada pada ikan.

Nah, buat kamu yang memiliki berat badan berlebih dan ingin menurunkan berat badan, sebaiknya ganti menu daging anda dengan daging kelinci.

3. Rendah Lemak

Anda ingin mengonsumsi daging secara rutin tapi tetap aman? jika iya, anda harus mengkonsumsi daging kelinci!

Daging kelinci adalah pilihan yang tepat, karena kadar lemaknya cukup rendah.

Oleh karena itu, daging kelinci tetap aman jika dikonsumsi oleh para penderita penyakit Jantung, kolesterol, dan penyakit berat lainnya.

4. Manfaat Daging Kelinci untuk Mengobati Asma

Ternyata daging kelinci bisa mengobati penyakit Asma. Fakta ini terungkap berkat peneliti dari Fakultas Kedokteran Universitas Brawijaya Malang.

Dari Penelitian tersebut mengungkapkan bahwa daging kelinci mengandung zat ketotifen yang merupakan kandungan penting dalam obat Penyakit Asma.

Kalau kamu mau mencobanya sebaiknya daging kelinci direbus supaya kandungan nutrisi pada daging kelinci tetap terjaga.

5. Mengatasi Penyakit Jantung

Kandungan lemak yang rendah pada daging kelinci sangat baik untuk kesehatan jantung.

para penderita penyakit jantung Biasanya sangat sensitif terhadap jenis makanan apa yang boleh untuk dikonsumsi.

Pasalnya, jika ngawur dalam mengonsumsi makanan justru bisa memperburuk kondisi jantung.

mengonsumsi daging kelinci tidak akan berbahaya untuk tubuh dan aman untuk jantung.

6. Manfaat Daging Kelinci untuk Orang Hamil

Daging kelinci ini sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh para ibu yang sedang hamil.

Manfaat daging kelinci ini tidak hanya penting untuk ibu hamil, tapi juga sangat penting untuk janin loh.

Kandungan utama di dalam daging kelinci seperti zat besi, protein, dan potasium mempunyai peran yang penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil dan janinya.

Baca juga: 10 manfaat minum air kelapa untuk ibu hamil

7. Bisa Meningkatkan Vitalitas Pria

Jika anda punya masalah dalam rumah tangga bisa mencoba mengonsumsi daging kelinci.

Karena, daging kelinci dipercaya bisa mendongkrak Libido dan Vitalitas pria yang bermasalah.

Penyebabnya tidak lain berasal dari kandungan protein yang sangat tinggi dan mudah dicerna oleh tubuh anda!

8. Menurunkan tekanan darah

Daging kelinci juga bisa menjaga tekanan darah anda agar tetap dalam keadaan normal. orang yang menderita tekanan darah tinggi atau menderita hipertensi, mengkonsumsi daging kelinci adalah pilihan protein yang tepat, kenapa? karena aman.

9. Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi

Daging kelinci juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi. Kenapa?  Karena pada daging kelinci terdapat kandungan proporsi kalisum yang tinggi, hal ini sangat penting untuk pembentukan tulang dan gigi anda.

10. Menjaga Kesehatan Sistem Saraf

Manfaat daging kelinci bagi kesehatan selanjutnya yaitu bisa menjaga kesehatan sistem saraf anda, bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi anda terhadap penyakit stroke.

11. Menghilangkan Anemia

Manfaat daging kelinci pada no 11 ini mampu menghilangkan anemia. Kok bisa? Manfaat ini didapat dari adanya persentase zat besi yang tinggi. Zat besi ini adalah komponen yang sangat penting untuk hemoglobin dalam darah.

Lalu apa bahaya mengkonsumsi daging Kelinci?

daging kelinci memang mengandung banyak nutrisi yang berguna untuk tubuh anda tetapi ternyata ada beberapa hal yang harus diwaspadai, apa saja itu ?

1. Keracunan protein

Jika anda hanya mengonsumsi daging kelinci saja, anda kemungkinan akan mengalami keracunan protein. hal ini bisa terjadi karena tubuh kelebihan protein tanpa di imbangi lemak dan karbohidrat. Jika hal ini berlangsung dalam jangka yang panjang, ini bisa menyebabkan racun dalam darah.

2. Potensi kontaminasi

Sebaiknya konsumsi daging kelinci dari peternakan yang sudah terjamin keamanan nya untuk menghindari potensi kontaminasi dari mengkonsumsi daging kelinci yang liar.

3. Pengolahan

mengolah Daging apapun haru di olah secara tepat, daging kelinci harus direbus 2-3 kali sebelum diolah agar daging kelinci benar-benar bersih dan matang. jika anda belum pernah mengolah daging kelinci dan ingin mengolah nya, cari tahu bagaimana cara mengolah daging kelinci dengan benar, karena pengolahan daging kelinci tidak umum seperti halnya mengolah daging ayam.

Nah itulah 11 manfaat daging kelinci beserta bahayanya untuk tubuh. jika anda ingin mengikuti blog ini biar tidak ketinggalan postingan terbaru, silahkan klik tombol di pojok kiri atas.

Berbagi :